Gemeinsam gesund aufwachsen – mit den Programmen der Österreichischen Gesundheitskasse (ÖGK) für Familien mit übergewichtigen und adipösen Kindern und Jugendlichen. Wir begleiten Familien ein Stück auf ihrem Weg zu einem gesunden und aktiven Lebensstil.
easykids
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Zahlreiche Kinder und Jugendliche in Österreich sind von Übergewicht bzw. Adipositas betroffen. Fehlende Bewegung, falsche Ernährungsgewohnheiten und auch seelische Probleme sind die häufigsten Ursachen dafür.
Gesund aufwachsen mit der ÖGK
Die „easykids“-Gruppenprogramme unterstützen Familien dabei, ihren Lebensstil und damit ihr Wohlbefinden positiv zu verändern. Im Fokus stehen Ernährung, Bewegung und psychische Gesundheit. Die Kinder und Jugendlichen erfahren, wie ein ausgewogenes Ernährungs- und Bewegungsverhalten aussieht. Ihre Eltern bzw. Bezugspersonen sind dabei wichtige Partner, die in die Programme involviert sind. Ziel ist es, die Lebensqualität zu steigern, die Gesundheit zu erhalten und langfristig das Gewicht zu reduzieren bzw. zu stabilisieren – im Idealfall bei der ganzen Familie!